一個人做的簡易吃食 一個人簡單小吃

   2020-11-22 鯨魚旅游網(wǎng)0
一個人做的簡易吃食一個人簡單小吃:1.牛油果溏心蛋拌飯牛油果富含營養(yǎng),尤其是對于女孩子,常吃很有好處,這個做法非常簡單。第一步當(dāng)然是煮飯啦。

1. 牛油果溏心蛋拌飯

牛油果富含營養(yǎng),尤其是對于女孩子,常吃很有好處,這個做法非常簡單。第一步當(dāng)然是煮飯啦。煮飯的時候,煮一個溏心蛋,很簡單,就是把水燒開后把雞蛋放進去燙幾分鐘就好。最后,牛油果切片,把煮好的溏心蛋、牛油果片、海苔和日本醬油一起拌好就可以吃啦!溏心蛋流出來蛋黃和醬油和飯混在一起真是不能更美味!非常清爽!

2.玉米餅

一個人在家,吃點自己做的玉米煎餅一定可以開心起來!將玉米粒剝下來后,將玉米粒和白糖、水、和面粉充分?jǐn)嚢杈鶆?。平底鍋中放少許油燒熱,一勺面糊煎一個餅,煎至兩面金黃即可!小編的飯量一般都是吃兩個。

3.土豆排骨燜飯

不想又煮飯又做菜?燜飯滿足你的一切需求!先把排骨焯水,煮出血水后,加入生抽、料酒、黑胡椒腌制半小時以上,時間越久越入味。鍋中放少許油,將排骨兩面都煎一下,倒入胡蘿卜,洋蔥和土豆翻炒。再加入生抽、老抽、耗油、老干媽和鹽翻炒,不要以為加這么多調(diào)料會太咸,等下加飯加水燜的時候就剛剛好!加入米飯,翻炒均勻后,倒進電飯鍋里,加剛剛漫過食材的水,按平時的煮飯鍵即可。

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