1、獼猴桃沙冰。獼猴桃去皮,將獼猴桃放入料理機(jī)中,倒入牛奶,倒入白糖,攪打30秒,將其倒入保鮮盒中,冷凍,倒出,切塊,即可食用。
2、黃瓜獼猴桃汁。獼猴桃去皮,切塊,黃瓜洗凈,切塊,把切好的獼猴桃和黃瓜塊放入攪拌機(jī)中,榨成汁,調(diào)入蜂蜜即可。
3、獼猴桃粥。將獼猴桃去皮,切成小塊;大米淘洗干凈,備用。鍋內(nèi)加水適量,放入大米煮粥,八成熟時(shí)加入獼猴桃塊,再煮至粥熟,調(diào)入白糖即成。每日1-2次,連服7-10天。
1、獼猴桃沙冰。獼猴桃去皮,將獼猴桃放入料理機(jī)中,倒入牛奶,倒入白糖,攪打30秒,將其倒入保鮮盒中,冷凍,倒出,切塊,即可食用。
2、黃瓜獼猴桃汁。獼猴桃去皮,切塊,黃瓜洗凈,切塊,把切好的獼猴桃和黃瓜塊放入攪拌機(jī)中,榨成汁,調(diào)入蜂蜜即可。
3、獼猴桃粥。將獼猴桃去皮,切成小塊;大米淘洗干凈,備用。鍋內(nèi)加水適量,放入大米煮粥,八成熟時(shí)加入獼猴桃塊,再煮至粥熟,調(diào)入白糖即成。每日1-2次,連服7-10天。