1、高手的剎車方法是：在滑動(dòng)時(shí)，以一只腳為重心腳，另一只腳在前，一只在后，使兩腳跟相對(duì)，成倒八字，由于之前的初速度，使人在原地打一個(gè)轉(zhuǎn)，就能停下了。
2、新手的話，也要慢慢領(lǐng)悟著個(gè)方法。在滑速還不快時(shí)，可以使用尾膠（就是你所說的塑膠塊），方法是，右腳掌抬起，使腳跟著地。尾膠的剎車效果還要視你鞋的質(zhì)量而定，不過一般是不以它為主的，它還可以起防護(hù)作用（防止后仰摔到）。
3、剛開始可能還不能做到前一種方法，可以先試著用“轉(zhuǎn)彎”的道理來領(lǐng)悟剎車的技巧。在滑動(dòng)時(shí)，急轉(zhuǎn)彎也可以達(dá)到剎車的效果。那就要求還需要先掌握轉(zhuǎn)彎的技巧。在提腳與落地間改變滑輪的方向是轉(zhuǎn)彎的基本方法，熟練后可一逐漸加快轉(zhuǎn)前的速度與加大轉(zhuǎn)彎的角度，直到可以做到以單腳作重心腳，另一只腳在前劃出一條弧，那就離成功不遠(yuǎn)了！