最好吃的家常美食推薦 最簡(jiǎn)單的家??焓植?/h1>
   2020-08-24 鯨魚(yú)網(wǎng)0
最好吃的家常美食推薦最簡(jiǎn)單的家??焓植耍?、酸辣土豆絲。酸辣土豆絲是一道老百姓餐桌上最常見(jiàn)的家常菜,其主料土豆性平和胃,有改善腸胃功能、預(yù)防

1、酸辣土豆絲。酸辣土豆絲是一道老百姓餐桌上最常見(jiàn)的家常菜,其主料土豆性平和胃,有改善腸胃功能、預(yù)防高血壓的功效。輔料辣椒富含維生素C,可增強(qiáng)體力、冠狀動(dòng)脈硬化。該菜用料簡(jiǎn)單,好學(xué)易做,營(yíng)養(yǎng)豐富,清爽可口,很受人歡迎。

特點(diǎn):色澤光鮮,外焦里嫩,酸辣可口,讓人口齒生津,酸辣下飯。

2、干煸豆角 。干煸是川菜中相當(dāng)普遍的一種做法。 只要是把食材用油慢慢煸干而衍生出一種特別的滑嫩腴香,清新爽口。而干煸豆角算是一個(gè)家常川菜的代表作。

3、魯味紅燒茄子。紅燒茄子是大眾喜愛(ài)的家常菜。

魯味紅燒茄子,顏色油亮,茄子軟嫩,口味鮮香,是老少皆宜的家常菜。

4、筍干紅燒肉三層肉,給人的第一感覺(jué)就是油膩。其實(shí)它有很多很好的搭檔可以幫它解決這一問(wèn)題。筍干,就是其中一個(gè)。用它來(lái)鹵三層肉,實(shí)在是太好吃了,因?yàn)楣S干本身耗油量大,它可以吸收足夠湯汁里的油,而三層肉卻因此變成肥而不膩,兩者各取所需,造就美味!

5、西紅柿炒雞蛋紅與黃的完美結(jié)合,最華貴的色彩搭配,視覺(jué)上的色彩沖擊。最簡(jiǎn)單的家??焓植?,曾擺上無(wú)數(shù)家庭的餐桌。 酸與甜的碰撞,挑戰(zhàn)味蕾。 承載著兒時(shí)的全部味覺(jué)記憶,我們踏入廚房學(xué)會(huì)的第一道菜。

6、醋溜白菜白菜中加入醋吃起來(lái)口感酸酸的很喜歡,在營(yíng)養(yǎng)講在炒制過(guò)程中醋也保護(hù)了白菜中的維生素C的流失,很清爽很營(yíng)養(yǎng)的一道菜!

7、香辣蝦香辣蝦,好吃的一道菜,看著就非常有胃口了,辣的滿頭大汗,就著啤酒,相當(dāng)?shù)乃?,要平時(shí)很少做辣菜,不過(guò),偶爾嘗嘗,亦令胃口大開(kāi)。

8、土豆燒牛肉。牛肉含蛋白質(zhì)、脂肪、維生素B1、維生素 B2、鈣、磷、鐵等成分。土豆含大量淀粉、蛋白質(zhì)和膠質(zhì)檸檬酸、乳酸及鉀鹽。牛肉味甘性平,能補(bǔ)脾胃,益氣血,強(qiáng)筋骨,止消渴,民間有“牛肉補(bǔ)氣,與黃芪同功”之說(shuō)。雖然有牛肉不能與土豆一起吃的說(shuō)法,但是偶爾吃吃,也無(wú)所謂了。

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