1、黃桑自然保護(hù)區(qū)
黃桑自然保護(hù)區(qū)位于綏寧縣西南部，南北長(zhǎng)25公里，東西最大寬度19.5公里，有森林面積25.5萬(wàn)畝，其中原始次生林23.5萬(wàn)畝，堪稱稀世之寶的名貴樹(shù)木、花草、藥材、動(dòng)物、在這里生長(zhǎng)旺盛，一座真正的自然王國(guó)。竹，那翠綠的顏色，體現(xiàn)出昂揚(yáng)的微型機(jī)，那空虛的中腹，顯示了虛心的氣節(jié)，古人云：“玉可碎而不可改其白，竹可焚而不毀其節(jié)”。愿生命之竹永葆碧彩。自古以來(lái)，竹與松、梅并稱“歲塞三友”，是畫(huà)家潑墨揮毫的對(duì)象，是文人竟相吟頌的題材。竹之莖葉，形態(tài)優(yōu)美，地下竹鞭，更有情趣。它既能在肥沃的泥土中扎根，又可在瘠薄的懸崖之上、石縫之中挺立，有“咬定青山不放松”的毅力，任憑-吹打，依然傲而不屈，怪不得宋代詩(shī)人蘇東坡詠出了“寧可食無(wú)肉，不可居無(wú)竹”的佳句。黃桑自然保護(hù)區(qū)的竹子種類(lèi)很多，有高大粗壯、筍材兩用、成片長(zhǎng)長(zhǎng)的楠竹；有竿形四方、個(gè)體俊秀的方竹；有上下各節(jié)交互呈現(xiàn)斜面相連、節(jié)間挺突如佛肚的羅漢竹；有竹竿顏色茶褐、美觀，材質(zhì)優(yōu)良，不受蟲(chóng)蛀、經(jīng)久耐用的紫竹；有狀如水竹、中心充實(shí)的實(shí)心竹；有葉片寬大可包粽粑的箬竹；有竹竿上頗多細(xì)小紫斑，類(lèi)似“斑竹一支千滴淚”的麻竹；有慈母護(hù)兒、子孝其母之譽(yù)的茲孝竹；有蓖性好。
2、湖南綏寧花園閣國(guó)家濕地公園
湖南綏寧花園閣國(guó)家濕地公園地處三湘林業(yè)第一縣的綏寧，有神奇生態(tài)綠洲之稱，屬湖南省重點(diǎn)生態(tài)功能區(qū)。濕地公園主要以流經(jīng)綏寧縣關(guān)峽苗族鄉(xiāng)至長(zhǎng)鋪苗族鄉(xiāng)溶巖苗寨的巫水為主體，包括石脈河、蘭溪等支流河段和沿岸部分林地。地理坐標(biāo)為：東經(jīng)110°12′1″～110°17′15″，北緯26°29′51″～26°35′31″。規(guī)劃總面積780.1公頃。濕地公園集永久性河流、庫(kù)塘濕地、洪泛平原濕地、水產(chǎn)養(yǎng)殖場(chǎng)等多個(gè)濕地型，形態(tài)自然婉轉(zhuǎn)，是沅江水系上重要的生態(tài)廊道，是我國(guó)候鳥(niǎo)遷徙路線中的重要節(jié)點(diǎn)，其表現(xiàn)出來(lái)的自然水生態(tài)過(guò)程、優(yōu)良的水質(zhì)、豐富的水量和多樣的生境以及沿岸完善的森林生態(tài)系統(tǒng)在我國(guó)南方低山丘陵地區(qū)亦不多見(jiàn)。同時(shí)受地質(zhì)構(gòu)造與巖性的影響，溝谷深切、變化多姿，形成高峽-平湖-河谷為一體的獨(dú)特的濕地景觀，營(yíng)造并組合而成具有不同景觀風(fēng)貌及豐富多樣的復(fù)合生態(tài)系統(tǒng)。
3、黃桑林海石峰
黃桑-石峰霧海茫茫，去霞飛渡，此時(shí)你若高翔天際，鳥(niǎo)瞰-，就會(huì)看到座座石峰突兀，有如孤島；又像神仙去游的仙境，神秘飄逸。仔細(xì)觀看，就會(huì)發(fā)現(xiàn)：八戒巡山，來(lái)去匆匆；天狗守洞，兩耳豎立；麒麟過(guò)天，雙蹄騰空；穿巖高聳，拔地而起；桃子山頂，秀色橫溢，菩薩排座，“神光四射”。一、八戒巡山黃桑苗族鄉(xiāng)磨石村的叢林之中，溪溝之旁，活土中長(zhǎng)出一座巨大的橢圓形盤(pán)石，東西長(zhǎng)約100米，南北寬70米，高20米，盤(pán)石四周裂縫中長(zhǎng)出無(wú)數(shù)水竹、灌木、花草，形似綠海中一石舫，又像大海中一石筏。由于大自然的鬼斧神功，盤(pán)石上部已成無(wú)數(shù)尖石，猶如萬(wàn)把鋼刀，東側(cè)萬(wàn)刃之中獨(dú)生一石，高約兩米，形狀活像大腹便便的豬八戒，手提丁耙在行走，人們將它取名為“八戒巡山”。八戒的日夜辛勞，使這片茂密的原始次生林，歷盡兩百多年滄桑，保留至今。二、天狗守洞聞名暇邇的六鵝洞瀑布上方三百米，黃潭公路橫貫山腰，公路上邊聳立一群石峰，排列百米，站在公路上仰望，群峰如劍，直插云天。唯有一石，與眾不同，頂端長(zhǎng)成狗頭，石柱便是它的頸部和身軀，高10米，狗的兩耳豎立，目視瀑布。