1、開朗性格，是用來形容人的性格的詞語，這個(gè)詞語的意思是其實(shí)有很多的人內(nèi)心是偏內(nèi)向的，但是在社會(huì)這個(gè)大環(huán)境里面，有時(shí)候必須要呈現(xiàn)出一種性格很好，很會(huì)交際的性格。
2、對于別人的煩惱和痛苦，局外人是無法理解，也不可評頭論足的。但對于每一個(gè)頭腦尚且清醒的人，應(yīng)該明白長期的壓抑的確是病。
3、與其壓抑，不如調(diào)適或者宣泄。不要給自己定制太高的目標(biāo)，不要過分的追求完美，實(shí)在適應(yīng)不了的工作或環(huán)境就嘗試著去改變它