1、先檢查洗手間。美國(guó)自然歷史博物館的生態(tài)學(xué)家克里斯汀·約翰斯博士表示，進(jìn)入房間后先檢查洗手間，這里是最容易生小蟲子的地方。另外，還要掀開床墊仔細(xì)查看，也不要忘了床頭板后面。如果有類似發(fā)霉胡椒粉狀的東西，就要找服務(wù)員解決。
2、行李不要放地上。行李放在地面上很容易受到各種小蟲的入侵，尤其是鋪有地毯的房間。行李盡量放在桌子上，并記得拉上拉鏈。為了保險(xiǎn)起見(jiàn)，可以給行李套個(gè)塑料袋。
3、換房間盡量離遠(yuǎn)點(diǎn)。一旦發(fā)現(xiàn)確鑿證據(jù)表明房間存在問(wèn)題，立即換房間。新房間至少應(yīng)該隔2層樓，因?yàn)樾∠x子很可能沿著墻板或電氣線路傳播。
4、帶上長(zhǎng)袖睡衣和長(zhǎng)睡褲。如果你擔(dān)心酒店被褥的衛(wèi)生，那就穿上自己的長(zhǎng)睡衣和襪子睡覺(jué)。
5、帶上自己的床單。如果還對(duì)酒店的衛(wèi)生質(zhì)疑，可以帶上自己的床單，就不用擔(dān)心隱藏的灰塵和細(xì)菌了。
6、遠(yuǎn)離浴盆。熱水浴盆最容易藏匿細(xì)菌，這些細(xì)菌可通過(guò)空氣進(jìn)入人體。
用水壺濕潤(rùn)干燥的空氣。如果你的房間里能燒水，那就在水壺里裝滿水，加熱，讓蒸汽充滿整個(gè)屋子。
7、回家后，趕緊用熱水洗衣物。蟲子難以承受50度以上的水溫，所以回家后最好燙洗一下衣服。行李箱在收起來(lái)之前最好用真空吸塵器清掃一遍。
8、檢查全身的皮膚。如果身上有排成直線的紅點(diǎn)，很可能被蟲子咬過(guò)。