1、由于北海的紫外線比較強(qiáng)，所以穿戴的衣物要透氣、吸汗的、快干的衣服，防曬霜等防曬工具要準(zhǔn)備充足。還要準(zhǔn)備些預(yù)防中暑、腸胃疾病的藥品、蚊不叮等防蚊蟲(chóng)叮咬的藥水等等。
2、吃海鮮時(shí)，要問(wèn)清楚價(jià)格，是按只來(lái)算，還是論斤來(lái)賣。切忌不要喝啤酒，因?yàn)槭秤煤ｕr時(shí)飲用大量啤酒會(huì)產(chǎn)生過(guò)多的尿酸從而引發(fā)痛風(fēng)，最好是適量喝點(diǎn)米醋。
3、亞熱帶水果味道雖好，卻不能多吃貪吃，如芒果、荔枝、菠蘿蜜這類都是高熱量的水果，如果食用量過(guò)多是很容易上火的。
4、海上游泳前做好各種安全措施，要充分地活動(dòng)筋骨，避免下水發(fā)生抽筋的情況。要在指定的安全區(qū)域內(nèi)進(jìn)行活動(dòng)，感覺(jué)海浪突然變大或身體不適時(shí)，要急時(shí)上岸休息。如出現(xiàn)緊急情況要馬上呼救安全員。
5、乘坐高速摩托艇游玩時(shí)，游客要聽(tīng)從工作人員的安排，一定要穿好救生衣，落實(shí)各項(xiàng)安全措施，切勿麻痹大意。